ČLÁNKY

Tu sú všetky články. Pre ľahšiu orientáciu sme ich roztriedili do kategórií (vľavo).

 

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 4

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 4 Teraz nastal čas zaoberať sa niektorými konkrétnymi aspektami, aby sme vám poskytli všetky praktické informácie potrebne na prípravu na súťaž.

Pridané: 8.10.2017 16:15:21 Počet zobrazení: 386

Čítajte viac...

Príprava jedla pre začiatočníkov

Príprava jedla pre začiatočníkov V práci sa vždy čudujem, že len pár kolegov si nosí vlastné jedlo z domu. Cez obednú prestávku, keď sú hladní, začnú premýšlať čo by pre boha mohli teraz zjesť a závistlivo pozerajú na moju veľkú porciu šalátu s kuracím mäsom. Preto si niečo objednajú z donáškovej služby, alebo siahnu po chlebe s...

Pridané: 13.9.2017 14:45:00 Počet zobrazení: 881

Čítajte viac...

Zelený čaj

Zelený čaj Zelený čaj je naozaj tajná zbraň. Odburáva tuk a navyše tento čaj zlepšuje aj vaše zdravie.

Pridané: 20.9.2017 15:57:45 Počet zobrazení: 183

Čítajte viac...

Pózovanie na súťaži - Mens Physique

Pózovanie na súťaži - Mens Physique V súťažný deň aj ten najmenší detail môže rozhodnúť o vašom umiestnení.

Pridané: 11.8.2017 08:22:10 Počet zobrazení: 350

Čítajte viac...

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 3

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 3 Tu prichádza tá ťažká časť - jadro veci: presné a precízne plánovanie, ktoré vás povedie smerom k súťaži. Odpočítavanie začne po identifikovaní jednotlivých fáz a bodov, ktoré v nich budú spomenuté.

Pridané: 12.9.2017 16:04:21 Počet zobrazení: 507

Čítajte viac...

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 2

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 2 Roky tréningu a faktory uvedené v predchádzajúcej kapitole vás priviedli k rozhodnutiu, že sa zúčastníte súťaže. Veľmi dobre. Poďme sa teda zaoberať tým, čo budete potrebovať vedieť práve teraz.

Pridané: 26.8.2017 16:02:07 Počet zobrazení: 1483

Čítajte viac...

Ako predísť strate svalov počas letných prázdnin a párty?

Ako predísť strate svalov počas letných prázdnin a párty? V tomto článku budem rozprávať o tom, ako môžete prežiť tých pár letných dní s čo najmenšou stratou vašich svalov, keď si dáte pauzu od mäsa, ryže, proteínových nápojov, cvičenia a relaxujete (alebo pracujete) na festivale.

Pridané: 10.8.2017 10:28:39 Počet zobrazení: 476

Čítajte viac...

Športové doplnky: Krátka príručka pre začiatočníkov

Športové doplnky: Krátka príručka pre začiatočníkov Krátky sprievodca športovými doplnkami pre začiatočníkov – základy ktoré musíte vedieť.

Pridané: 30.6.2017 08:56:47 Počet zobrazení: 1271

Čítajte viac...

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 1

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 1 Medzi serióznym tréningom a prípravou na súťaž existuje len jeden malý krok, ktorý vyzerá jednoducho... no tento malý krok sa však musí dobre zvážiť, odvážiť a vypočítať, načasovať a znova a znova prehodnotiť. V tejto sérii článkov sa budeme zaoberať všetkým, čo budete potrebovať vedieť, aby ste...

Pridané: 10.8.2017 11:09:49 Počet zobrazení: 1415

Čítajte viac...

Robin Balogh, dnes IFBB profesionálny športovec, bol tiež raz začiatočník!

Robin Balogh, dnes IFBB profesionálny športovec, bol tiež raz začiatočník! V tomto článku sa s vami Robin podelí o postrehy a skúsenosti, ako začal žiť zdravo.

Pridané: 16.1.2017 12:55:48 Počet zobrazení: 952

Čítajte viac...

Košík

Celkom: 0 €
Množstvo: 0 Nákupný košík
turn-arrow  UPOZORNENIE
V prípade, že na výrobku nie
je priamo nalepená etiketa
v slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. 

Sprievodca proteínmi

TOP 10