ČLÁNKY

Tu sú všetky články. Pre ľahšiu orientáciu sme ich roztriedili do kategórií (vľavo).

 

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 4

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 4 Teraz nastal čas zaoberať sa niektorými konkrétnymi aspektami, aby sme vám poskytli všetky praktické informácie potrebne na prípravu na súťaž.

Pridané: 18.8.2017 16:15:21 Počet zobrazení: 258

Čítajte viac...

Príprava jedla pre začiatočníkov

Príprava jedla pre začiatočníkov V práci sa vždy čudujem, že len pár kolegov si nosí vlastné jedlo z domu. Cez obednú prestávku, keď sú hladní, začnú premýšlať čo by pre boha mohli teraz zjesť a závistlivo pozerajú na moju veľkú porciu šalátu s kuracím mäsom. Preto si niečo objednajú z donáškovej služby, alebo siahnu po chlebe s...

Pridané: 13.9.2017 14:45:00 Počet zobrazení: 412

Čítajte viac...

Pózovanie na súťaži - Mens Physique

Pózovanie na súťaži - Mens Physique V súťažný deň aj ten najmenší detail môže rozhodnúť o vašom umiestnení.

Pridané: 11.8.2017 08:22:10 Počet zobrazení: 77

Čítajte viac...

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 3

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 3 Tu prichádza tá ťažká časť - jadro veci: presné a precízne plánovanie, ktoré vás povedie smerom k súťaži. Odpočítavanie začne po identifikovaní jednotlivých fáz a bodov, ktoré v nich budú spomenuté.

Pridané: 26.8.2017 16:04:21 Počet zobrazení: 262

Čítajte viac...

Ako predísť strate svalov počas letných prázdnin a párty?

Ako predísť strate svalov počas letných prázdnin a párty? V tomto článku budem rozprávať o tom, ako môžete prežiť tých pár letných dní s čo najmenšou stratou vašich svalov, keď si dáte pauzu od mäsa, ryže, proteínových nápojov, cvičenia a relaxujete (alebo pracujete) na festivale.

Pridané: 10.8.2017 10:28:39 Počet zobrazení: 362

Čítajte viac...

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 2

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 2 Roky tréningu a faktory uvedené v predchádzajúcej kapitole vás priviedli k rozhodnutiu, že sa zúčastníte súťaže. Veľmi dobre. Poďme sa teda zaoberať tým, čo budete potrebovať vedieť práve teraz.

Pridané: 26.8.2017 16:02:07 Počet zobrazení: 681

Čítajte viac...

Športové doplnky: Krátka príručka pre začiatočníkov

Športové doplnky: Krátka príručka pre začiatočníkov Krátky sprievodca športovými doplnkami pre začiatočníkov – základy ktoré musíte vedieť.

Pridané: 30.6.2017 08:56:47 Počet zobrazení: 941

Čítajte viac...

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 1

Príprava na súťaž: celý proces od A do Z. Časť 1 Medzi serióznym tréningom a prípravou na súťaž existuje len jeden malý krok, ktorý vyzerá jednoducho... no tento malý krok sa však musí dobre zvážiť, odvážiť a vypočítať, načasovať a znova a znova prehodnotiť. V tejto sérii článkov sa budeme zaoberať všetkým, čo budete potrebovať vedieť, aby ste...

Pridané: 10.8.2017 11:09:49 Počet zobrazení: 740

Čítajte viac...

Robin Balogh, dnes IFBB profesionálny športovec, bol tiež raz začiatočník!

Robin Balogh, dnes IFBB profesionálny športovec, bol tiež raz začiatočník! V tomto článku sa s vami Robin podelí o postrehy a skúsenosti, ako začal žiť zdravo.

Pridané: 16.1.2017 12:55:48 Počet zobrazení: 873

Čítajte viac...

Tipy na plážové jedlo

Tipy na plážové jedlo S pekným počasím a slniečkom, ktoré nám svieti do okien, v podstate snívame o tom ako si pobalíme veci, aby sme si užili deň v chladnej vode pri jazere alebo na pláži. Ale čo by sme si mali pobaliť do chladiacej tašky na celý deň strávený na pláži? Špeciálne pre vás sme do tejto obrázkovej...

Pridané: 25.7.2017 11:00:00 Počet zobrazení: 298

Čítajte viac...

Košík

Celkom: 0 €
Množstvo: 0 Nákupný košík
turn-arrow  UPOZORNENIE
V prípade, že na výrobku nie
je priamo nalepená etiketa
v slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. 

Sprievodca proteínmi

TOP 10