ČLÁNKY

Tu sú všetky články. Pre ľahšiu orientáciu sme ich roztriedili do kategórií (vľavo).

 

Tréning, pri ktorom sa zaručene zapotíte! – Spoznajte tréning Tabata

Tréning, pri ktorom sa zaručene zapotíte! – Spoznajte tréning Tabata Tabata je 4 minútový, vysoko intenzívny tréning, ktorý vám umožní dosiahnuť za krátku dobu vytýčené ciele, či už je to výdrž alebo spaľovanie tukov!

Pridané: 29.4.2020 12:57:25 Počet zobrazení: 428

Čítajte viac...

Diéta na 1200 kcal so 7-dňovým jedálnym plánom

Diéta na 1200 kcal so 7-dňovým jedálnym plánom Dodržanie diéty s obsahom 1200 kalórií môže vyzerať náročne. Nie však, keď budete jesť zdravé a výživné jedlá, ktoré nájdete v našom 7-dňovom jedálnom pláne.

Pridané: 13.5.2020 16:35:09 Počet zobrazení: 497

Čítajte viac...

Spirulina: výhody pre zdravie a pri tvarovaní postavy

Spirulina: výhody pre zdravie a pri tvarovaní postavy Spirulina poskytuje širokú škálu zdravotných výhod takmer okamžite po požití. Zvyšuje energiu, zlepšuje vytrvalosť a znižuje únavu. Aké sú jej ďalšie výhody?

Pridané: 6.4.2020 14:16:24 Počet zobrazení: 246

Čítajte viac...

Rôzne recepty počas koronavírusu

Rôzne recepty počas koronavírusu Počas karantény si môžete tiež uvariť zdravé recepty, ak sa pripravíte včas. Prinášame vám niekoľko tipov a receptov.

Pridané: 22.4.2020 12:10:28 Počet zobrazení: 258

Čítajte viac...

Ako cvičiť zodpovedne počas koronavírusu?

Ako cvičiť zodpovedne počas koronavírusu? Rozhodli ste sa zodpovedne a zostali ste počas epidémie koronavírusu doma? Nemusíte sa vzdať pravidelného tréningu!

Pridané: 2.4.2020 11:00:09 Počet zobrazení: 466

Čítajte viac...

Úloha monitoringu srdca pri športe

Úloha monitoringu srdca pri športe Srdcový rytmus pomáha určiť úroveň fyzickej kondície športovca. Jeho monitorovaním sa vyhnete pretrénovaniu a zlepšíte svoj tréningový proces.

Pridané: 20.5.2020 16:25:12 Počet zobrazení: 183

Čítajte viac...

3 cviky na celé telo pre domáci tréning

3 cviky na celé telo pre domáci tréning Teraz, keď sme všetci nútení trénovať doma počas epidémie koronavírusu, chceli by sme vám ukázať 3 z najúčinnejších cvikov, s ktorými môžete zostať vo forme!

Pridané: 15.4.2020 13:10:22 Počet zobrazení: 434

Čítajte viac...

Všetko o nízko sacharidovej diéte so 7-dňovým jedálničkom

Všetko o nízko sacharidovej diéte so 7-dňovým jedálničkom Nízko sacharidové diéty majú svoje plusy aj mínusy. My vám ponúkame oboje. A navyše aj 7-dňový low carb jedálniček.

Pridané: 19.3.2020 09:16:38 Počet zobrazení: 913

Čítajte viac...

L-karnitín: výhody, použitie a dávkovanie

L-karnitín: výhody, použitie a dávkovanie Pre väčšinu ľudí je L-karnitín známy ako doplnok na spaľovanie tuku. Pre naše zdravie prináša však oveľa viac výhod. Zistite jeho správne použitie a dávkovanie!

Pridané: 26.3.2020 13:10:21 Počet zobrazení: 461

Čítajte viac...

Obľúbený „cheatmeal“ Dary Rolins

Obľúbený „cheatmeal“ Dary Rolins Každého z nás občas prepadne chuť na sladké. Preto nám padnú vhod nápady na zdravé a chutné recepty, ktoré si môžeme doma ľahko pripraviť. Jedným z takýchto receptov je aj obľúbený cheat meal Dary Rolins.

Pridané: 30.1.2020 09:12:37 Počet zobrazení: 2190

Čítajte viac...

Košík

turn-arrow  UPOZORNENIE
V prípade, že na výrobku nie
je priamo nalepená etiketa
v slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. 

Sprievodca proteínmi