ČLÁNKY

Tu sú všetky články. Pre ľahšiu orientáciu sme ich roztriedili do kategórií (vľavo).

 

Úvod do HIIT

Úvod do HIIT Keď sa hovorí o vytrvalosti skoro každý automaticky myslí na dlhú, nepretržitú, rovnomernú formu pohybu. Je všeobecne známy fakt, že kardio tréningy pôsobia veľmi efektívne na vytrvalosť a na spaľovanie tukov. Toto je potvrdené, inak by sa nepoužívali až dodnes, ale čo na to hovorí moderná veda?...

Pridané: 1.6.2017 16:53:55 Počet zobrazení: 1263

Čítajte viac...

Športové doplnky: Krátka príručka pre začiatočníkov

Športové doplnky: Krátka príručka pre začiatočníkov Krátky sprievodca športovými doplnkami pre začiatočníkov – základy ktoré musíte vedieť.

Pridané: 30.6.2017 08:56:47 Počet zobrazení: 141

Čítajte viac...

Robin Balogh, dnes IFBB profesionálny športovec, bol tiež raz začiatočník!

Robin Balogh, dnes IFBB profesionálny športovec, bol tiež raz začiatočník! V tomto článku sa s vami Robin podelí o postrehy a skúsenosti, ako začal žiť zdravo.

Pridané: 16.1.2017 12:55:48 Počet zobrazení: 785

Čítajte viac...

Úloha vitamínov pri chudnutí

Úloha vitamínov pri chudnutí Zvýšenú pozornosť užívaniu a doplňovaniu vitamínov by ste mali venovať nielen vtedy, keď si chcete ochrániť svoje zdravie alebo sa snažíte zabrániť jarnej únave. Vitamíny môžu byť považované za katalyzátor ľudského tela. To čo sa stane s živinami – či sú spálené alebo sa uložia – je regulované...

Pridané: 8.6.2017 10:19:57 Počet zobrazení: 1130

Čítajte viac...

Časté otázky o spaľovaní tuku

Časté otázky o spaľovaní tuku Keď ste sa konečne donútili hýbať sa (možno ste znova začali cvičiť), môže vás hnevať, že prešlo mnoho týždňov a mesiacov bez očakávaných výsledkov. Nechcem byť poslom zlých správ – ale niečo musíte robiť zle! Nestrácajte ešte nádej. Nemusíte zahodiť celý váš plán, len ho musíte trochu upraviť.

Pridané: 21.7.2017 00:00:00 Počet zobrazení: 14

Čítajte viac...

Lokálne spaľovanie tuku - aká je pravda?

Lokálne spaľovanie tuku - aká je pravda? „Zabiják tuku“, „lokálne spaľovanie tuku“ a „elixír na spaľovanie tuku“ - aká je o nich pravda? Spaľovanie tuku – buď je to mýtický pojem alebo nuda. Bez ohľadu na to, aký je váš názor viete, že skôr či neskôr, sa táto téma vo vašom živote objaví. Môžete mať cez 30, keď začnete pozorovať problémy...

Pridané: 16.6.2017 14:28:42 Počet zobrazení: 1062

Čítajte viac...

Ako sa pripraviť na lyžiarsku sezónu tréningom v posilňovni

Ako sa pripraviť na lyžiarsku sezónu tréningom v posilňovni Ste fanúšikom zimných športov? Alebo si myslíte, že je čas sa v tomto roku naučiť lyžovať? Ak to beriete naozaj vážne, nie je zlý nápad začať trénovať svaly, zvlášť tie ktoré budete používať na svahoch, aspoň niekoľko týždňov pred zimnou dovolenkou. Na druhý deň vašej dovolenky tak nebudete...

Pridané: 17.2.2017 13:35:38 Počet zobrazení: 414

Čítajte viac...

Ďalšia zástavka: Mr. Olympia Dortmund!

Ďalšia zástavka: Mr. Olympia Dortmund! BioTechUSA pokračuje v úspešnej sezóne, a našou ďalšou zástavkou bude Mr. Olympia Europe!

Pridané: 20.10.2016 16:45:00 Počet zobrazení: 599

Čítajte viac...

Ako ochrániť svalovú hmotu počas diéty

Ako ochrániť svalovú hmotu počas diéty Diéty, chudnutie. Prekvapuje ma, koľko času a energie venujeme práve snahe zbaviť sa prebytočných kíl telesného tuku, keď schudnúť 5 kg tuku za 2 mesiace je reálne, no nabrať 5 kg čistej svaloviny za 2 mesiace je skôr 8. div sveta. A o tom bude tento článok. Verím, že tak ako ja, aj vy svoje...

Pridané: 7.6.2017 13:45:00 Počet zobrazení: 2853

Čítajte viac...

Fitness medovníky

Fitness medovníky Aj vianočné pečivo môže byť fit. Tieto medovníky sa u vás dlho neohrejú, lebo sú veľmi chutné.

Pridané: 8.12.2016 16:43:52 Počet zobrazení: 324

Čítajte viac...

Košík

Celkom: 0 €
Množstvo: 0 Nákupný košík
turn-arrow  UPOZORNENIE
V prípade, že na výrobku nie
je priamo nalepená etiketa
v slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. 

Sprievodca proteínmi

TOP 10