Jedálníček

Jedálníček chutné a zdravé recepty


Rastlinné proteíny: 11 potravín, ak sa chcete vyhnúť živočíšnym proteínom

Rastlinné proteíny: 11 potravín, ak sa chcete vyhnúť živočíšnym proteínom Zistite viac o 11 rastlinných zdrojoch bielkovín, ktoré si môžete vychutnať, ak dodržiavate vegetariánsku alebo vegánsku diétu!

Pridané: 23.4.2019 12:15:28 Počet zobrazení: 239

Čítajte viac...

Špeciálne recepty s proteínovým práškom

Špeciálne recepty s proteínovým práškom Ak chcete spoznať pár nových a naozaj špeciálnych receptov s proteínovým práškom, prečítajte si našich 8 receptov.

Pridané: 6.3.2019 13:32:55 Počet zobrazení: 2171

Čítajte viac...

Ak chcete schudnúť, jedzte toto - top 10 jedál na spaľovanie tuku

Ak chcete schudnúť, jedzte toto - top 10 jedál na spaľovanie tuku Ak chcete profesionálne vyskladaný jedálniček, zahrňte doň nasledujúcich 10 jedál na zvýšenie účinnosti vašej diéty.

Pridané: 12.2.2019 09:48:49 Počet zobrazení: 2316

Čítajte viac...

3 zdravé Zero Bar dezerty

3 zdravé Zero Bar dezerty Zero Bar je perfektná alternatíva k sladkostiam, ak nechcete podvádzať počas svojej diéty. Ak však chcete viac rozmanitosti, môžeme vám ukázať 3 recepty, ktoré kreatívne využívajú proteínové tyčinky na robenie koláčikov. A navyše, všetky tieto dezerty sú zdravé, fit a samozrejme bohaté na proteín.

Pridané: 31.1.2019 08:45:09 Počet zobrazení: 1753

Čítajte viac...

3 diétne recepty na dezert na cheat day

3 diétne recepty na dezert na cheat day Ak chcete trochu povoliť v striktnej diéte, ale stále preferujete vysokokvalitné sacharidy aj počas cheat day, vyskúšajte tieto jednoduché, ale zdravé recepty na dezerty bez cukru. Vyznávači vegánskeho životného štýlu, milovníci zmrzliny a fanúšikovia klasických koláčov – všetci nájdu medzi...

Pridané: 17.1.2019 09:44:08 Počet zobrazení: 3052

Čítajte viac...

3 gurmánske fitness recepty na cheat day

3 gurmánske fitness recepty na cheat day Niekedy sa môžete odkloniť od svojej diéty, hlavne ak preferujete zdravé jedlá počas cheat day. Prečo by ste si nemohli pripraviť jedlá z vysokokvalitných ingrediencií, ktoré sú bohaté na bielkoviny? Pozbierali sme 3 naše obľúbené recepty hlavných jedál, ktoré sú zaujímavejšie ako typické fitness...

Pridané: 10.1.2019 14:13:53 Počet zobrazení: 2607

Čítajte viac...

15 nízkotučných jedál na sviatočný stôl

15 nízkotučných jedál na sviatočný stôl Obyčajne je to koniec roka, sviatky, kedy najpravdepodobnejšie priberieme na váhe. V každom prípade, v chladných zimných dňoch nie sme veľmi aktívni. Okrem toho rodinné stretnutia počas sviatkov zahŕňajú skvelé hostiny, kde ľahko zdvojnásobíte príjem kalórií. A to vedie priamo k nadbytočnej váhe....

Pridané: 21.12.2018 08:39:04 Počet zobrazení: 900

Čítajte viac...

Fitness jedlá: 10 receptov pre tých, ktorí vedú zdravý životný štýl

Fitness jedlá: 10 receptov pre tých, ktorí vedú zdravý životný štýl Radi by ste jedli niečo, čo je chutné, zdravé a obsahuje veľa živín? Prinášame vám 10 fitness receptov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele!

Pridané: 21.11.2018 14:47:59 Počet zobrazení: 1861

Čítajte viac...

Krémový dezert z tyčinky Zero Bar

Krémový dezert z tyčinky Zero Bar Rýchly dezert s vysokým obsahom proteínu

Pridané: 12.3.2018 13:41:36 Počet zobrazení: 1175

Čítajte viac...

Základy diétnej výživy s jedálničkom

Základy diétnej výživy s jedálničkom Napísať diétny jedálniček nie je komplikovaná vec, po venovaní trochy času a praxe si upevníte dôležité základné fakty a za niekoľko minút si budete vedieť zostaviť svoj jedálniček na ďalší deň! Týmto spôsobom sa vyhnete zbytočným maškrtám, kalóriám navyše a budete si vedieť nádherne regulovať...

Pridané: 22.1.2018 12:11:42 Počet zobrazení: 4155

Čítajte viac...

Košík

turn-arrow  UPOZORNENIE
V prípade, že na výrobku nie
je priamo nalepená etiketa
v slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. 

Sprievodca proteínmi