Najčítanejšie články
- Ako dosiahneme na leto tehličky na bruchu?
- Tipy tréningových plánov – rozdelenie tréningov
- Ako nabrať svalovú hmotu?
- Sprievodca bielkovinami
- 3-dňový kruhový tréning pre začiatočníkov
- Sprievodca spaľovaním tuku
- Regenerácia podľa biologických hodín
- Objemové cviky na triceps
- Vysokobielkovinová diéta s nízkym obsahom tuku na čistý nárast svalovej hmoty
- 9 tipov k zväčšeniu objemu
Ostatné
Úloha monitoringu srdca pri športe
Srdcový rytmus pomáha určiť úroveň fyzickej kondície športovca. Jeho monitorovaním sa vyhnete pretrénovaniu a zlepšíte svoj tréningový proces.
Pridané: 20.5.2020 16:25:12 Počet zobrazení: 210
5 účinkov kofeínu na športový výkon
Kofeín sa stal populárnym doplnkom výživy pre športovcov. Zvyšuje výkon, zrýchľuje regeneráciu a podporuje chudnutie. Aké sú jeho ďalšie účinky?
Pridané: 6.5.2020 15:55:43 Počet zobrazení: 264
Deficit jódu a choroby štítnej žľazy
Pohľad na príznaky nedostatku jódu, dôležitého minerálu, ktorý pomáha k správnemu fungovaniu štítnej žľazy a jej hormónov. Prečo je pre naše zdravie dôležitý?
Pridané: 24.4.2020 10:10:59 Počet zobrazení: 173
Rozhovor s Jessicou Hugues: Športové zranenie a rehabilitácia
Jessica Hugues mala rozbehnutú úspešnú kariéru karatistky, keď ju prerušilo mimoriadne vážne zranenie. Prečítajte si viac o tom, ako sa opäť postavila na nohy a vrátila sa do sveta športu.
Pridané: 22.4.2020 13:09:59 Počet zobrazení: 119
Fakty o inzulínovej rezistencii a ako ju liečiť
Čo je inzulínová rezistencia? Aké sú jej prejavy a ako ju liečiť? Prinášame vám odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky.
Pridané: 16.4.2020 15:37:11 Počet zobrazení: 261
Zdravé nakupovanie, aj počas koronavírusu
Ak chcete zostať počas epidémie zdravý, tu je niekoľko tipov na to, čo si zaobstarať domov.
Pridané: 7.4.2020 16:27:05 Počet zobrazení: 252
Bežný deň podľa Dary Rolins
Skĺbiť zdravý životný štýl s časovo náročnou prácou a rodinou nie je vôbec jednoduché. O tom, ako to zvláda Dara Rolins sa dočítate v nasledujúcich riadkoch.
Pridané: 28.2.2020 15:41:47 Počet zobrazení: 224
Less Plastic More Care - o 87 % menej plastu v záujme životného prostredia
Popri vedomom stravovaní odteraz ponúkame alternatívu aj na vedomé nakupovanie!
Pridané: 19.11.2019 14:43:20 Počet zobrazení: 661
Rušný deň? Vyskúšajte stravu podľa Dary Rolins!
Máte pred sebou perný deň a už teraz viete, že nebudete mať vôbec žiadny čas si vydýchnuť? Pýtali sme sa speváckej hviezdy, ambasadorky BioTechUSA, Dary Rolins, ako rieši stravu počas dňa ona.
Pridané: 31.10.2019 15:38:59 Počet zobrazení: 639
Oxid dusnatý
Prečítajte si všetko o dôležitosti oxidu dusnatého. Povieme vám tiež, ako ho môžete použiť na podporu cvičenia.
Pridané: 31.10.2019 14:22:23 Počet zobrazení: 909
Košík
 |
UPOZORNENIE |
| V prípade, že na výrobku nie je priamo nalepená etiketav slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. | |
