Najčítanejšie články
- Ako dosiahneme na leto tehličky na bruchu?
- Tipy tréningových plánov – rozdelenie tréningov
- Ako nabrať svalovú hmotu?
- Sprievodca bielkovinami
- 3-dňový kruhový tréning pre začiatočníkov
- Sprievodca spaľovaním tuku
- Regenerácia podľa biologických hodín
- Objemové cviky na triceps
- Vysokobielkovinová diéta s nízkym obsahom tuku na čistý nárast svalovej hmoty
- Načasujte správne svoj príjem doplnkov výživy
ČLÁNKY
Tu sú všetky články. Pre ľahšiu orientáciu sme ich roztriedili do kategórií (vľavo).
Rastlinné proteíny: 11 potravín, ak sa chcete vyhnúť živočíšnym proteínom
Zistite viac o 11 rastlinných zdrojoch bielkovín, ktoré si môžete vychutnať, ak dodržiavate vegetariánsku alebo vegánsku diétu!
Pridané: 23.4.2019 12:15:28 Počet zobrazení: 398
Vynechanie pridaných cukrov
Ako vám môže vyhýbanie sa pridaným cukrom prospieť.
Pridané: 4.2.2018 10:22:57 Počet zobrazení: 2806
5 najdôležitejších strečingových cvičení
Strečing je to, čo by mal robiť každý, ale zvyčajne ho každý vynechá.
Pridané: 2.3.2018 14:25:28 Počet zobrazení: 2027
Ako doma liečiť úpal?
Úpal je počas prázdnin vážny problém, ale so správnymi metódami ho môžete rýchlo vyliečiť aj doma. Zistite všetko o nebezpečenstvách vysokých horúčav a ich domácej liečbe.
Pridané: 24.8.2018 10:33:21 Počet zobrazení: 1085
Prečo prijímať bielkoviny počas diéty?
Keď plánujete schudnúť, príjem bielkovín je mimoriadne dôležitý. Všetky dôležité informácie o tom, prečo by ste mali zvýšiť príjem bielkovín počas diéty, nájdete v tomto článku.
Pridané: 9.11.2018 09:59:40 Počet zobrazení: 1230
Špeciálne recepty s proteínovým práškom
Ak chcete spoznať pár nových a naozaj špeciálnych receptov s proteínovým práškom, prečítajte si našich 8 receptov.
Pridané: 6.3.2019 13:32:55 Počet zobrazení: 2288
6 najdôležitejších účinkov proteínových nápojov
Všade čítate o tom, aké sú proteínové nápoje dôležité. Ale viete vlastne prečo a aké majú proteínové prášky účinky?
Pridané: 27.3.2019 10:36:03 Počet zobrazení: 2901
Ako začať so zmenou životosprávy?
Zmena životosprávy je pomalým procesom, je k nej potrebná značná sila vôle a samozrejme trpezlivosť. Ako sa hovorí, začiatky sú ťažké a každým dňom to bude len ľahšie a ľahšie. Ale ako vôbec začať?
Pridané: 15.1.2018 14:19:39 Počet zobrazení: 3533
Časté chyby, ktoré na začiatku robíme
Pokiaľ neviete, čo robíte, prečo to robíte a ako máte dosiahnuť svoje ciele, ostanete veľmi sklamaný.
Pridané: 23.2.2018 10:48:10 Počet zobrazení: 1823
6+1 vyživových doplnkov pre futbalistov
Počas 90 minútového futbalového zápasu, majú hráči len pár príležitostí na osvieženie, takže niektoré výživové doplnky môžu padnúť vhod, aby napomohli k trvajúcej koncentrácii a výkonu. Pozrime sa teda, čo a kedy použiť.
Pridané: 6.7.2018 08:34:11 Počet zobrazení: 2627
Košík
 |
UPOZORNENIE |
| V prípade, že na výrobku nie je priamo nalepená etiketav slovenskom jazyku, slovenskú etiketu nájdete po odlepení pôvodnej etikety v mieste označenom symbolom. | |
